Sucettes glacées au yogourt du matin
Commence ta journée du bon pied avec ces délicieuses sucettes glacées au yogourt faites de succulent yogourt grec de l’Ontario garni de granola et de miel. À chaque bouchée, tu dégusteras la saveur sucrée et fruitée des fruits, avec un peu de croquant du granola.
Intermédiaires
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INGRÉDIENTS
PRÉPARATION
Étape 1
Réduis en purée les fruits dans un mélangeur ou un robot culinaire.
Étape 2
Mélange le yogourt ou le Skyr, la purée de fruits et 1 c. à thé de miel. Répartis le mélange dans des moules à sucettes glacées.
Étape 3
Mélange la dernière cuillère à thé de miel avec le granola et recouvre la préparation de yogourt avec le granola.
Étape 4
Insère un bâtonnet en bois dans chaque moule et mets les sucettes glacées au congélateur pendant au moins 4 heures avant de les déguster.
Astuce :
Pour démouler les sucettes glacées, passe le moule sous l’eau chaude jusqu’à ce qu’elles se détachent. La surveillance parentale est requise pour faire cette recette!
Info nutritionnelle :
| Calories | 110 |
|---|---|
| Protéines | 6 g |
| Glucides totaux | 14 g |
| Matières grasses totales | 4 g |
| Fibres alimentaires | 2 g |
| Sodium | 15 mg |
| Sucres totaux | 8 g |
| Graisses saturées | 1 g |
| Gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 5 mg |